Herz-Kreislauf und Lungensport
Durch gezielte gymnastische Übungen, mit dem eigenen Körpergewicht bzw. Kleinstgeräten, werden die Lungen besser durchlüftet, die Atemhilfsmuskeln aktiviert und gekräftigt. Das Ziel der kontinuierlichen Ausübung des Lungensports ist es, Ihre körperliche Belastbarkeit, Mobilität und Lebensqualität zu verbessern.
Voraussetzung für die Teilnahme ist eine ärztliche Verordnung für Rehabilitationssport – hier Gymnastik oder Lungenkrankheit sowie damit einhergehend ein Vorgespräch mit der Übungsleiterin (eine vorherige Anmeldung ist zwingend erforderlich).
Als Beginn für die neuen Kursangebote ist der 09.11.2021 (… und dann immer wöchentlich) geplant. Zur Auswahl stehen die
Trainingszeiten von 09.30 Uhr bis 10.30 Uhr oder von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr. Durchgeführt werden die Kurse von unserer Übungsleiterin Jana Fülla in unserem Vereinshaus im Badeweg 4b!!!
Anmeldung zu einem Vorgespräch:
Ansprechpartnerin: Frau Jana
Tel : 03 95 / 5 66 53 77 oder 01 76/ 34 95 44 25
E-Mail: jana@svturbine-neubrandenburg.de
