Wiederaufnahme des Rehabilitationssports

Nachdem wir aufgrund des Infektionsgeschehens Mitte Dezember den Trainingsbetrieb im Rehabilitationssport eingestellt haben, geben uns die aktuell erfreulichen Entwicklungen wieder die Möglichkeit, stufenweise mit dem Training zu starten. Beginnend ab dem 22.02.2021 werden wir in … Weiterlesen

Neue Wochenaufgabe

Auch für diese Woche haben sich unsere Vereinssportlehrerinnen etwas Sportliches für euch ausgedacht. Für jeden Tag gibt es drei Übungen, welche ihr ohne Hilfsmittel einfach zu Hause nachmachen könnt. Klickt einfach hier und schon kann … Weiterlesen

Immer wieder Freitags …

… liefern wir euch Trainingsideen für euren Alltag. Diesmal geht’s es um die Themen “Homeoffice” und Fußgymnastik. Gerade wer aktuell viel von zu Hause aus arbeitet, findet hier einfache Übungen mit großer Wirkung zum Nach- … Weiterlesen